デイフィット八王子西店紹介

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みなさん　　お正月はいかがお過ごしでしょうか？５日から１５日までは、毎日営業しておりますので、ぜひお正月で運動不足をお感じになっていらっしゃ方も、ドリームヘルサーで筋肉をしっかり鍛えてください。心よりお待ちしております。

12月と1月のお休みは、
　12月7日（日）、21日（日）、23日（祝）、２８日（日）〜1月4日（日）まで
　毎週土曜日と14日（日）、1月11日（日）は、営業時間が19時までとなっておりますので、お間違いのないようよろしくお願いいたします。
12月のキャンペーン
　5日と12日の金曜日は、１２サンクス実施しております。（２回乗ると３回目無料）
３回乗られる方は、最終受付時間が、１９時４０分となりますので、ご了承ください。
　９日、１０日は、マテ茶青汁試飲会
　１６日、１７日は、羅漢果茶試飲会（色は、紅茶に似ていてそれでいて甘くてカロリーがほとんどなくミネラル豊富な羅漢果、糖尿病の方によく愛飲されています。
２４日、２５日のクリスマスは、マテ茶で作ったプチケーキを召し上がれ！
　夫婦の日は、１２月１４日（日）と１月１１日（日）です。

家族の日は、１２月の毎週土曜日と１４日、１月の１０日（土）、１１日（日）です。

日増しに外気と一緒に体の中も冷えているようですね。朝起き立てにコップ１杯のお水といわれますが、私は、コップ１杯の白湯を飲んでいます。とても体の中が温かくなり気持ちがいい〜です。五臓六腑に染み込みます。一度お試しを！この時期は、気温が下がると体温も減少するとともに基礎代謝、免疫力、抵抗力などが下がりやすくなります。だから風邪を引きやすくなりますので、体をできるだけ冷やさないことがポイントですね

リピーター様お持ちのポイントカードですが、毎週金曜日・土曜日・営業日の日曜日、雨の日がスタンプ日となっております。よろしくお願いいたします。

当店のお客様で、
なんと、9月には、９１歳になられるとってもお元気な男性も通ってきていただいています。笑顔がとても素敵な方です。足が軽くなって膝の痛みも軽減されたそうです。
それから、8月にゆかた姿で来店いただいたお客様にお願いして写真を一枚いただきました。とっても素敵ですね。思わずみとれてしまいました。

そして、ゆかた姿でも運動ができるというドリームヘルサーというマシンは、やはり、ただものではありませんですね。

八王子西店では、お客様にデイフィットノートをご利用いただき、体組成計の管理と目標への意識を高めていただいております。当スタッフはじめ、お客様が活用して、体内年齢が13歳若返った方、筋肉率が増えて、基礎代謝量が上がり体脂肪・内臓脂肪が減少された方、また、脚点が上がった方など数多くいらっしゃいます。そして、筋肉量が増えると骨量も上がってもきますし、今のご自分の健康状態を知るバロメーターにもなっていることを実感します。数字には、現れなくても、足が軽くなった方、疲れなくなった方、よく眠れるようになった方、また便秘が解消された方、肩こり・腰・膝の痛みが軽減された方、髪や爪の伸びが早くなった方などうれしいお声をお聞きすると私たちもうれしくなってきます。なによりも、乗った後はスッキリするという方がとても多いです。酸素を吸っての運動ですので、酸素不足の現代には、もってこいですね。でも、健康でいつづけるということは、簡単ではないようにおもいがちですが、ちょっとしたひとつひとつを見直すと以外に自分では気づいていないけれども簡単にできることもあったりしますね。私は、以前、ずっと会社の朝礼でラジオ体操を行っていました。やはり、全身を動かすには、ラジオ体操がもってこいでと最近とても感じています。もちろんドリームヘルサーに乗ることと併用して行うとより、筋力アップにつながると思います。